Der erste harte dreiwöchige Trainingsblock des neuen Jahres ist geschafft – pünktlich mit Ende des Januars. Insgesamt kamen da ca. 230 km in den Laufschuhen sowie etliche auf Rolle, Rad und Ski (in der Reihenfolge) zusammen. Dazu noch etwas Athletik und Schwimmen wodurch es jetzt auch im H2O wieder vorwärts geht. Ergo: Die Formkurve steigt stetig und die Gewichtskurve fällt langsam. 😉
Diese Woche ist daher eine (taktisch kluge) Ruhewoche – denn am Freitag steht die erste (Anatomie-)prüfung an. Da gibt’s genug zu tun! Drückt mir die Daumen!
Ansonsten gibt es vielleicht noch zu berichten, dass ich zurzeit zwei mal die Woche als Fahrradkurier arbeite – Trainieren und Geld dafür bekommen – geht doch! 😉
Markus Liebelt 