… und die Bausteine passen immer besser zusammen! 😉 So sind nun zwei weitere wichtige “Stützpfeiler” hinzu gekommen:
Nummer 1: ERDINGER Alkoholfrei – Ich freue mich sehr in 2012 vom Hersteller meines geliebten “Regenerationsgetränkes” unterstützt zu werden und Mitglied in jenem ELITÄREN und gleichzeitig FAMILIÄREN TEAM zu sein! 🙂
Den meisten von euch brauche ich sicher nicht erzählen, wie gut ein alkoholfreies ERDINGER nach intensivem Training oder Wettkampf ist! Und alle, die dies noch nicht wissen, sollten einen Blick auf die Ergebnisse der “Weltweit größte(n) Marathonstudie „Be-MaGIC” (die belegt, dass ERDINGER Alkoholfrei “positive Effekte auf Immunsystem und Entzündungen” hat) – werfen, und es schleunigst probieren! 😉 PROST!!!
Nummer 2 führt mich nach Österreich, genau genommen nach Anthering bei Salzburg, zu AIRSTREEEM! Auf der Suche nach außergewöhnlichen, innovativen und hochwertigen Produkten bin ich bei der noch jungen Firma und dessen Gründer Stefan Probst fündig geworden und werde in 2012 mit einem “Air TT Plus” für die “Airstreeemfamilie” auf Bestzeitenjagd gehen! Am Rad kann es dann also nicht mehr liegen! 😉
Stichwort Österreich: das geplante Skitrainingslager musste leider wegen Krankheit meines Mitfahrers (und Fahrers) ins Wasser fallen. Gute Besserung noch mal an dieser Stelle! Glücklicherweise liegt dann auch daheim im weihnachtlichen Erzgebirge genügend Schnee zum Langlaufen.
Allerdings werde ich mich in der ersten Januarwoche im Airstreeem-Partnerhotel Mohrenwirt einquartieren und diese Tage zur Rad-Übergabe, ausgiebigem Training auf den zwei “Latten” und intensiver Regeneration im Wellness-Bereich des 4*Hotels nutzen! Sollte da jetzt jemand Lust bekommen haben mich zu begleiten, einen Platz hätte ich noch frei!? 😉
Soo… und Stichwort Training: Da bin ich nun dabei das solide “Fundament” aus Grundlagenausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Technik aufzubauen!
Um da in Zukunft das “richtige Material” zu wählen, war ich vergangene Woche zu meiner ersten Leistungsdiagnostik auf dem Rad bei RESOURCE! Mit Ben habe da im Bereich Diagnostik, Trainings- Betreuung – und Planung wirklich eine grandiose Unterstützung gefunden! 🙂
Ich wünsche an dieser Stelle allen treuen Besuchern meiner Seite und Unterstützern schöne und besinnliche Festtage! Weihnachtszeit ist ja nun auch Geschenkezeit – und diese kam dank ecco und sailfish für mich bereits etwas eher! Vielen Dank dafür!!! 
P.S.: Für alle, die es noch nicht gelesen haben und der englischen Sprache etwas mächtig sind: HIER mein Interview beim großen amerikanische Triathlon Online-Magazin slowtwitch.com ! 🙂
Stay tuned!
Markus Liebelt 